Greșeli frecvente când vine vorba de depășirea fricilor
Frica este o emoție complexă, iar neglijarea identificării cauzelor care o generează poate duce la perpetuarea acesteia. Mulți oameni se confruntă cu frici care…
Termeni medicali care sună greu: cum ceri o explicație simplă, cu criterii clare
Poți cere oricând unui medic să explice un termen pe înțelesul tău, iar o explicație bună are câteva trăsături: folosește cuvinte obișnuite, oferă un…
Greșeli frecvente când vine vorba de somnul și energia
Un program regulat de somn este esențial pentru sănătatea noastră generală. Mulți dintre noi tindem să ignorăm acest aspect, crezând că putem compensa lipsa…
Importanța învățării continue: De ce creierul are nevoie de noutate
Creierul uman este o structură remarcabilă, adaptabilă și incredibil de dinamică. La fel cum un mușchi se atrofiază dacă nu este utilizat, și capacitățile…
Greșeli frecvente când vine vorba de meditația pentru începători
Meditația este adesea percepută ca o practică misterioasă, rezervată celor care caută iluminarea spirituală sau liniștea interioară profundă. Mulți oameni se apucă de meditație…
Greșeli frecvente când vine vorba de inteligența emoțională
Unul dintre cele mai frecvente obstacole în dezvoltarea inteligenței emoționale este lipsa conștientizării propriilor emoț Mulți oameni nu își recunosc sentimentele sau nu le…
„Bullyingul în educație. Prevenție. Responsabilitate. Soluții.” – Dialog instituțional la Palatul Parlamentului pentru protejarea copiilor și construirea unui mediu educațional sigur
Camera Deputaților – Comisia pentru egalitatea de șanse pentru femei și bărbați, prin doamna deputat Raisa Enachi și doamna expert Daniela Năstase, Universitatea „ARTIFEX”…
„Bullyingul în educație. Prevenție. Responsabilitate. Soluții.” – Dialog instituțional la Palatul Parlamentului pentru protejarea copiilor și construirea unui mediu educațional sigur
Camera Deputaților – Comisia pentru egalitatea de șanse pentru femei și bărbați, prin doamna deputat Raisa Enachi și doamna expert Daniela Năstase, Universitatea „ARTIFEX”…
Greșeli frecvente când vine vorba de gândirea pozitivă
Gândirea pozitivă este adesea percepută ca o soluție magică pentru toate problemele vieț Mulți oameni cred că, prin simpla adoptare a unei atitudini optimiste,…
Întrebările de pus înainte de prima ședință cu un mentor
Ai hotărât să lucrezi cu cineva care te ghidează: un mentor, un coach, un consultant de carieră sau un instructor care să te ajute…